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話題:試算表
  於 2018/08/15 14:13:36 發表
我是剛接觸的新手 才開始看第一大關卡
請問試算表適合在哪個時期開始使用
滷蛋   於 2018/08/15 15:43:11 發表
一開始就可以使用了。教材第一關卡的目標是要增加「做夢睡眠」的時間,所以要記錄的項目有:睡眠時數、醒後精神以及記得幾個夢。這可以讓我們知道你睡好、睡飽之後,對於記得做夢的影響為何。

你可以瀏覽為夢而醒的"說明"欄位,那邊有一個表,說明教材(目的)與試算表(記錄)之間的關係。
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